信息圖表庫 - 寬恕別人=令自己恢復力量

我都可以寬恕別人
  • #恢復力量
  • #放下怨恨
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學會寬恕 / 寬恕別人=令自己恢復力量 / 不肯寬恕別人，「心中有條刺」，結果令自己整天不快樂 / - 怨恨會增加壓力荷爾蒙，損害身體健康 / - 怨恨會令自己被負面情緒主宰，無法放鬆，影響判斷力 /寬恕能使自己恢復力量 / - 即使確實是對方做錯了，也可以選擇不把時間和心力消耗在怨恨上 / - 卸下不肯原諒的壓力，對自己的身心健康非常有益 / - 放下怨念，能令自己內心回復平靜安穩 / - 寬恕能減少寂寞感，讓自己重獲與人連繫的快樂 / 寬恕是一個選擇
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