信息图表库 - 与人分享的好处

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与人分享的好处/为什么？与人分享? 有什么好处? 我们将内心感受以言语表达出来，大脑主导情绪的区域的活跃程度会减少，令我们心情变得平伏 / 别人的经验和意见可以丰富自己的想法，亦有助我们解决自己一个人想不通的问题 / 想要好心情，其中一个重要元素是「养成『与人分享』的好习惯」/ 以尝试由分享生活小事开始，多与家人、朋友和师长沟通
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