信息图表库 - 宽恕别人=令自己恢复力量

我也可以宽恕别人
  • #恢复力量
  • #放下怨恨
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学会宽恕 / 宽恕别人 = 令自己恢复力量 / 不肯宽恕别人，「心中有刺」，结果令自己整天不快乐 / - 怨恨会增加压力荷尔蒙，损害身体健康 / - 怨恨会令自己被负面情绪主宰，无法放松，影响判断力 / 宽恕能使自己恢复力量 / - 即使确实是对方做错了，也可以选择不把时间和心力消耗在怨恨上 / - 卸下不肯原谅的压力，对自己的身心健康非常有益 / - 放下怨念，能令自己内心回复平静安稳 / - 宽恕能减少寂寞感，让自己重获与人连系的快乐 / 宽恕是一个选择
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